球类运动员智商排名，看看乒乓球排第几？[多图]

乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动，它具有较高的锻炼价值。打乒乓球不仅能全面锻炼人的身体，还能调节人的情绪，使人心情愉快，性格开朗大方，提高思维能力，促进智力发展。因此，对于喜欢健身的儿童、少年、青年、中老年人来说，是非常适合的。作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：

对青少年来说，打乒乓球可以促进身体发育，对中老年人来说，可以使全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力，起到减缓衰老的作用。

乒乓球可极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。其次由于该项运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动，还可预防老年痴呆等。

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